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  • 小鱼儿论坛651122 我们知道
  • 作者:管理员 发布日期:2020-10-06点击率:
  • 绿豆汤是夏天的代名词,不少家庭哪怕不做饭也一定要每天熬点粥喝。

    我们知道,绿豆有解毒清心的作用,码神高手论坛资料,但熬的时间长短很有讲究。专家介绍,如果想消暑,熬10分钟左右,只喝清汤就可以了;要想解毒,则要熬的时间长点,最好将豆子一起吃下。?

    我们熟悉的率哦度,清热之力在皮,解毒之功在内,码神论坛资料。因此,如果只是想消暑,煮汤时将绿豆淘净,用大火煮沸,10分钟左右即可,注意不要久煮。这样熬出来的汤,颜色碧绿,比较清亮。喝的时候也没必要把豆子一起吃进去,就可以达到很好的消暑功效。

    但是,很多人往往在熬粥的时候,错误地同一些不当的食物同食,导致身体出现不适。